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2009 / 07 / 04 ( Sat )
ニュースレターのネタ売ります【ニュースレターのネタ広場】美容・健康編

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外出することによって適度な運動代わりにもなりますから、健康にも効果的です。頭の回転もよくなります。 それでは、残された作業をいくつか完了させておこうと思います。 どうも服がきついぞ。むむむ。メタボに気を配らないとまずいなあ。

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2009 / 07 / 04 ( Sat )
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仕事の後、ゴルフの練習して、ひ〜さんと岐阜シティタワー43にあるビアガーデンに来たんだが、殆んどが予約で30分〜1時間待ちだと。 そんなん風呂上がりの俺が待てるわけねぇ〜じゃん。今月中やってるみたいだから、一回は来てみよう。

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increasing water intake and a good night’s sleep would be other ways to avoid illnesses. エドウィン市長博士(地方の健康事務所のA(H1N1)タスクフォースの委員長)は、ビタミンCがその人の抵抗を病気に増やすことができる間

自家製味噌(今年初挑戦ながらいい出来)で味噌汁、具は玉ねぎと万願寺唐辛子と昨日塩した塩豚少々。あと玉ねぎと人参とピーマンをマリネにして生野菜とする。あと持参した梅干し。何と健康的な食事!さあ、いつまで続くかな、このちょっとストイック

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